Folasaga
- Fa'amatalaga ma Meatotino Fa'ama'i: Sucralose o se mea e maua mai i le sucrose. O lona igoa vailaʻau o le 4,1',6'-trichloro-4,1',6'-trideoxygalactosucrose. Ose pa'epa'e tioata pa'epa'e, e leai se manogi ma e sili ona solu ile vai.
- Suamalie: O se suamalie fa'apitoa e matua maualuga le suamalie. E tusa ma le 400 - 800 taimi sili atu le suamalie nai lo le sucrose. E oo lava i nai vaega laiti, e mafai ona maua ai se tofo suamalie malosi.
- Kalori ma le Saogalemu: Sucralose e toetoe lava a leai ni kalori ma e manatu e saogalemu mo le taumafaina e le faitau aofaʻi lautele. E le fa'afefeteina e le tino o le tagata ma e alu sa'o, ma avea ma mea suamalie lauiloa mo tagata e mana'omia le pulea o le kalori.
Fa'atatauga
- Meainu: E masani ona faʻaaogaina i meainu suamalie, sua, meainu lauti ma kofe. E mafai ona maua ai le suamalie e aunoa ma le faʻaopopoina o kalori, faʻafeiloaʻi manaʻoga o tagata faʻatau o loʻo tulituliloaina mea inu maualalo-kalori ma maloloina.
- Mea Tao: I keke, kuki ma falaoa, e mafai e le sucralose ona sui le sucrose e maua ai le suamalie. E le afaina ai le fua ma le tele o mea tao tao ma e mafai foi ona faaumiumi le ola.
- Mea Fa'asusu: E pei ole yogurt, aisakulimi ma susu lulu. Sucralose e mafai ona faʻaleleia le suamalie o meaʻai susu, faʻaleleia le tofo ma i le taimi lava e tasi e faʻaitiitia ai le kalori.
- Mea'ai Tu'u apa: I totonu o apa fualaau 'aina, siamu ma jellies, sucralose e le gata e mafai ona maua ai le suamalie ae o loʻo iai foi sona sao i le faʻasaoina.
- Mea'ai: Sucralose o lo'o fa'aogaina fo'i i nisi o mea manogi e pei o le ketchup, sosi papakiu ma le salati salati e fa'afetaui ai le tofo ma fa'aleleia atili le tofo.
A faʻaaogaina le sucralose i le gaosiga o meaʻai, e tatau ona mulimulitaʻia tulafono faʻale-malo ma tulaga faʻapitoa e faʻamautinoa ai le saogalemu ma le lelei o meaʻai.
Fa'afeso'ota'i: SerenaZhao
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Taimi meli: Feb-18-2025