Fa'ailoaina le Fa'aosoina o Rose Pollen: Ose Mea Fa'alenatura

O le taimi lava e selesele ai, ona amata loa lea o rosa i se malaga fa'amamago ma le fa'aeteete. I le fa'aogaina o tekonolosi fa'aonaponei, matou te fa'atumauina se tulaga fa'apitoa o le vevela o le 30 - 35°C ma le maualuga o le susū o le 30 - 35% e aveese malie ai le susu e aunoa ma le fa'afefeina o le fa'amaoni o le poleni. O lenei faiga fa'agogo fa'agesegese, lea e tusa ma le 48 - 72 itula, e fa'asaoina ai enzymes masani ma mea'ai i totonu o rosa. Mulimuli ane, o le rosa mago e olo i le fa'aaogaina o mea faigaluega e olo ai. O le masini fa'ainisinia sa'o e oloina le rosa i se pau'a lelei ma se lapo'a e itiiti ifo i le 150 microns, e fa'amautinoa ai le maualuga o le mama ma le faigofie o le miti.​

I mea'ai, o le rosa pollen o se malosiaga malosi. O loʻo aofia ai le sili atu ma le 18 amino acids taua, o poloka faʻavae ia o porotini ma e iai sona sao taua i gaioiga eseese o le tino. O nei amino acids e lagolagoina le toe faʻaleleia ma le tuputupu aʻe o maso, faʻaleleia atili le paʻu o le paʻu, ma fesoasoani i le soifua maloloina o le tino. E le gata i lea, o le rose pollen e mauoa i le vaitamini C, ma le maualuga o le 50 - 70 mg i le 100 kalama. Vitamini C ose ta'uta'ua fa'aantioxidant e fesoasoani e fa'ate'a fa'ama'i sa'oloto, puipuia sela mai fa'aleagaina fa'ama'i. O le mea lea, e faʻaleleia ai le paʻu maloloina, faʻamalosia le puipuiga, ma fesoasoani i le faʻapipiʻiina o collagen. O minerale e pei o le u'amea (2 - 3 mg i le 100 kalama) ma le zinc (1 - 2 mg i le 100 kalama) o lo'o iai fo'i i ni aofa'iga tele. O le uʻamea e manaʻomia mo le felauaiga o le okesene i totonu o le tino, ae o le zinc e lagolagoina le puipuiga, faʻamalolo manuʻa, ma le vaevaeina o sela

O le fa'aogaina o la tatou poleni rosa e matua'i 'ese'ese. I totonu o le aufaipisinisi lalelei, ua avea ma mea e sili ona sailia. O su'esu'ega fa'afoma'i ua fa'aalia e mafai ona fa'aitiitia le mumu o le pa'u i le 30% ma fa'atuputeleina le susū o le pa'u i le 25% pe a uma le lua vaiaso o fa'aoga masani. O ona uiga fa'amafanafana ma fa'afou e fa'amalieina ai le pa'u ma'ale'ale, e fesoasoani e fa'afilemuina le mumū ma fa'aolaina ai se susulu fa'anatura, susulu. I totonu o serums, o mea faʻapitoa a le rose pollen e galue e faʻafefe ai faʻailoga o le matua, faʻaitiitia ai foliga o laina lelei ma maanuminumi.

I le lalolagi o mea'ai, o le pollen rosa e fa'aopoopoina ai se pa'i o le lalelei ma se tofo tulaga ese o fuga. O le sausau o lenei pa'u ma'ale'ale e mafai ona suia ai se ipu lauti masani i se aafiaga matagofie, manogi. E mafai foi ona tuʻufaʻatasia i totonu o smoothies, faʻaopoopoina se faʻailoga o le suamalie ma se lanu matagofie. Mo tagata e fiafia i mea'ai suamalie, o le pollen rosa e fai ai se teuteuga mata'ina mo keke, aisakulimi, ma keke, e fa'aleleia ai le va'aiga ma le tofo.​

Mo tagata fiafia i le soifua maloloina, o le rosa pollen e avea o se faʻaopoopoga lelei o meaʻai. O le taumafaina faifaipea e mafai ona fa'amalosia ai le puipuiga o le tino, e pei ona fa'aalia i su'esu'ega e mafai ona fa'atupula'ia le gaosiga o sela pa'epa'e e puipuia - e o'o atu i le 15% i totonu o le masina. E maua ai se auala masani ma le atoatoa e lagolago ai le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia

I le fa'ai'uga, o la tatou poleni rosa, fa'atasi ai ma lona fa'agasologa lelei o le gaosiga, fa'aigoaina o mea'ai, ma le tele o fa'aoga, o se oloa e iloga i le maketi. Pe o e su'e e fa'alelei lau lalelei masani, fa'aopoopo se vaega fou i au mea'ai fatuga, pe fa'aleleia lou soifua maloloina, o le pollen rosa o le filifiliga sili lea. Talia le fa'amaneta o le poleni rosa natura i aso nei!