Su'e mea e te mana'o ai
E tatau ona iloa le maukeni o se mea'ai sili.E tumu i Vitamini A, fiber, antioxidants ma le tele o vitamini lavelave B, o se toa fa'ato'aga fale.
E aoga mo le tele o fua, mai le suamalie i le suamalie.Faigofie e kuka ai, ma suamalie e fiafia ai, o le maukeni ose galuega taulima sili.
Ua leva ona matou galulue faatasi ma le faatoaga. Ma maua le maukeni sili mai le faatoaga, e 100% Non-GMO, ma vegan.
Muamua, matou te maua mai le maukeni fou mai le faatoaga. Fufuluina.
Lona lua, fai le afa o le maukeni, ona ave lea o fatu.
Ona sosoo ai lea ma le fufuluina o fua o le maukeni ma tipi tipi.
Ona sosoo ai lea ma le taoina o le fasi pepa i luga o le pepa dehydrator 6-8 itula ile 125 tikeri.
Ona olo lea o le fasi pepa mago i totonu o le pauta.
O le matou Non-GMO Pumpkin Powder o se mea e sili ona lelei ma aoga e fetaui lelei mo le tao pe faʻaopopo i meaʻai a lau fagafao.Faia mai maukeni filifilia ma le faaeteete, o lenei pauta e taofia uma ai le lelei masani ma le tofo, ma avea o se faaopoopoga aoga i au meaai po o le taumafataga a lau uo fulufulua.
A o'o mai i le taumafaina e tagata, o le tatou pauta maukeni e tele fa'aoga i le taoina.E mafai ona faʻaaogaina e faʻaleleia ai le tofo ma meaʻai o mea tao tao eseese, e aofia ai falaoa, muffins, keke, kuki, ma isi mea.Faatasi ai ma lona tofo maukeni maukeni, e faʻaopoopoina ai se mimilo manaia, faʻafiafia atili ai au kuka tao.E le gata i lea, o se mea e sili atu le soifua maloloina nai lo suamalie masani, aua e maualalo le suka ma tumu i vaitamini ma minerale taua.
Mo tagata e ana fagafao, o le matou pauta maukeni ose filifiliga sili lea e fa'aopoopo i mea'ai a lau fagafao.Ua iloa e lagolago ai le soifua maloloina o mea'ai ma maua ai mea'ai talafeagai mo mea'ai lelei fagafao.O le maukeni e masani ona fautuaina e fomaʻi manu e faʻaleleia le faʻafefe masani o le manava ma faʻaitiitia ai le faʻafitauli o le manava i totonu o taifau ma pusi.E ala i le fa'aogaina o le pauta maukeni i totonu o la latou taumafataga, e mafai ona e fesoasoani e fa'atumauina lo latou soifua maloloina o mea'ai, fa'aleleia se peleue maloloina, ma lagolagoina lo latou soifua manuia lautele.